Mengetahui bahwa bayi sedang tidak nyaman bisa jadi tantangan, terutama karena mereka belum bisa berbicara. Tapi bayi punya cara khas untuk menunjukkan ketidaknyamanan. Berikut tanda-tanda umum bayi sedang tidak nyaman dan bagaimana cara mengidentifikasinya:

1. 😢 Menangis Terus-Menerus
Jenis tangisan berbeda: Tangisan karena lapar, sakit, atau bosan biasanya punya nada berbeda.
Kalau tangisan panjang, melengking, atau tidak kunjung reda, kemungkinan besar bayi sedang merasa tidak nyaman.

2. 😠 Wajah Mengerut / Merah
Wajah bayi yang terlihat menegang, mengernyit, atau memerah bisa jadi tanda ia kesal, kepanasan, atau kesakitan.

3. 🔥 Berkeringat atau Kepanasan
Bayi mudah kepanasan. Jika leher atau punggungnya basah oleh keringat, mungkin ia terlalu hangat.
Periksa juga suhu ruangan dan bahan baju/kainnya.

4. 🌀 Gerakan Gelisah
Bayi menggeliat terus, menendang-nendang, mengepalkan tangan, atau memalingkan kepala dengan cepat bisa menandakan tidak nyaman.
Bayi juga bisa menggosok telinga atau wajah saat ada yang mengganggu.

5. 🤢 Perubahan Pola Makan atau Tidur
Jika bayi menolak menyusu, tidur tidak nyenyak, atau sering terbangun, bisa jadi ia sedang tidak nyaman secara fisik (misalnya perut kembung atau gatal karena baju).

6. 🌡️ Perubahan Suhu Tubuh atau Kulit
Kulit bayi terlalu dingin, panas, atau tampak ruam/iritasi bisa menunjukkan reaksi terhadap pakaian, popok, atau suhu lingkungan.

7. 💨 Sering Kentut atau Perut Keras
Ini bisa jadi tanda perut kembung atau kolik. Bayi biasanya akan menangis sambil menekuk lutut ke perut.

Kalau kamu mau, aku bisa bantu juga bikin panduan ringkas atau grafik tanda-tanda ini untuk dicetak atau disimpan di HP.